Oi meninas, Tudo bem com vocês? Espero que sim!

Nunca tive muita espinha, e as poucas que eu tinha já erram o suficiente para me irritar de um modo. Tive amigas com problemas gravíssimos de acnes, para essas pessoas recomendo apenas uma coisa, procure um dermatologista de sua confiança, se ainda não tiver pergunte para alguém que conheça um(a), e se adaptou bem. Digo isso, porque espinha, cravos, pode ser causada por diversas coisas, até mesmo um problema de saúde, então o médico séria a melhor opção.

Mas para pessoas que tem uma espinha de vez em nunca ai vai algumas dicas:

1º- Causas:

A acne ocorre quando orifícios minúsculos na superfície da pele, chamados de poros, ficam obstruídos.

Cada poro é uma abertura para um folículo que contém um pelo e uma glândula sebácea. Essas glândulas sebáceas ajudam a lubrificar a pele e remover células mortas.

Quando as glândulas produzem muito óleo, os poros podem ficar bloqueados. Sujeira, resíduos, bactérias e células inflamatórias se acumulam. A obstrução é chamada de comedão.

O topo do comedão pode ser branco (espinha) ou preto (cravo).

Se o comedão romper, o material dentro do comedão causará inchaços e saliências vermelhas.

Se a inflamação for profunda, as espinhas podem aumentar a formar cistos firmes e dolorosos.

A acne é um problema causado por inchaço e inflamação, não um problema causado por bactérias.

A acne é mais comum em adolescentes, mas pode acontecer em qualquer idade, mesmo em bebês. Três de cada quatro adolescentes têm acne. As alterações hormonais possivelmente causam o aumento da oleosidade da pele. Entretanto, as pessoas entre 30 e 40 anos também podem ter acne.

A acne tende a atingir pessoas da mesma família e pode ser desencadeada por:

Alterações hormonais relacionadas a menstruação, gravidez, pílulas anticoncepcionais ou estresse

Produtos oleosos, cosméticos para os cabelos.

Determinados medicamentos (como esteroides, testosterona, estrógeno e fenitoína)

Níveis altos de umidade e suor

Apesar da crença popular de que chocolate, frutas secas e alimentos gordurosos causem acne, as pesquisas realizadas até hoje não confirmam isso. No entanto, dietas ricas em açúcar refinado podem estar relacionadas à acne.

2º- Como Tratar:

Enquanto a consulta com o dermatologista não chega, você pode tomar algumas providências caseiras. A primeira delas é lavar o rosto, o que é um tanto óbvio, mas vale frisar. E, depois, fazer isso com produtos adequados. As farmácias e lojas de cosméticos têm sabonetes, esfoliantes, tônicos e hidratantes de preços variados para pele oleosa e acneica. Inclusive, nem todos têm cheirinho, para não inibir os meninos.

Espero que gostem, compartilhem com suas amigas, e comentem no mural. Beijão!